मुल्तानी मिट्टी और गुलब जल के फायदे | मुल्तानी मिट्टी कब और कैसे लगाएं 

आज हम एक ऐसी मिट्टी के बारे में बात करने जा रहे हैं जो हमारे बालों और शरीर में चमक लाने में काफी सक्षम है। मुल्तानी मिट्टी तो आपने देखी ही होगी, यह मिट्टी हमारे बालों के लिए वरदान साबित हुई है। मुल्तानी मिट्टी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं।

इसी वजह से मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल त्वचा और बालों की खूबसूरती में प्राचीन काल से किया जाता रहा है। दोस्तों मुल्तानी मिट्टी में लोहा, मैंगनीज, सिलिका, मैग्नीशियम और डोलोमाइट जैसे तत्व इस मिट्टी को महत्वपूर्ण बनाते हैं।

दोस्तों मुल्तानी मिट्टी के फायदे चेहरे की खूबसूरती को स्वस्थ और चमकदार बनाने का यह सबसे सस्ता और बेहतरीन तरीका है। दोस्तों उम्र के साथ हमारी त्वचा ढीली और बेजान हो जाती है इसलिए मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल के नियमित इस्तेमाल से त्वचा को लटकने से रोका जा सकता है।

मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल के फायदे | Multani mitti aur gulab jal ke fayde

मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जब के अनेक फायदे है जो हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंग चेहरे को साफ करने के लिए एक रामबाण औषधि है। इस तरह उपयोग करने से मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल के फायदे अधिक मिलते है। 

चेहरे के लिए मुल्तानी मिट्टी के फायदे

अगर चेहरे पर किसी भी तरह के दाग-धब्बे हो गए हैं या गर्मी के कारण छोटे-छोटे फोड़े बन गए हैं तो मुल्तानी मिट्टी लगाने से काफी ठंडक मिलेगी और नियमित इस्तेमाल से दाग-धब्बे भी ठीक हो जाएंगे।

त्वचा के लिए मुल्तानी मिट्टी के फायदे

चेहरे को ग्लोइंग बनाने के लिए हफ्ते में एक बार दही और नींबू के साथ मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करें, यह ऐसा मिश्रण बन जाएगा जो आपकी त्वचा के दाग-धब्बों को खत्म कर ग्लोइंग स्किन बनाएगा।

मुल्तानी मिट्टी के फायदे मुंहासों के लिए

मुल्तानी मिट्टी और नीम का पेस्ट लगाने से मुंहासों से छुटकारा पाने में मदद मिलती है क्योंकि नीम में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो संक्रमण से बचाते हैं। दोस्तों मुल्तानी मिट्टी त्वचा की गंदगी को साफ करने में काफी असरदार होती है। मुल्तानी मिट्टी के फायदे

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बालों के लिए मुल्तानी मिट्टी के फायदे

अगर आपके बाल रूखे हैं तो 4 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में आधा कप दही नींबू और दो चम्मच शहद मिलाकर 20 मिनट के लिए बालों पर लगा रहने दें, फिर साबुन से धो लें, सूखे बालों की समस्या दूर हो जाएगी।

अगर आपके बाल सीधे नहीं हैं तो एक कप मुल्तानी मिट्टी लें, उसमें पांच कप चावल का आटा और एक अंडा मिलाएं, तीनों को अच्छे से मिलाकर एक मिश्रण तैयार करें, इस मिश्रण को बालों में लगाएं और बालों को किस की मदद से सीधा करें एक कंघी। कुछ देर बाद बाल रूखे हो जाते हैं, फिर बालों को साबुन से धो लें, इससे बाल सीधे हो जाएंगे।

दोमुंहे बालों को ठीक करने के लिए रात को सोते समय बालों में तेल लगाएं, सुबह उठकर मुल्तानी मिट्टी में दही मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं, जब बाल सूख जाएं तो धो लें। बालों को ठंडे पानी से धोएं। यह मुरझा जाएगा और हमारे बाल लंबे और चमकदार और मुलायम हो जाएंगे। (मुल्तानी मिट्टी के फायदे)

मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल कैसे करें

मुल्तानी मिट्टी शरीर के रक्त प्रवाह को बढ़ाने के लिए रामबाण मानी जाती है। इसलिए, इसका उपयोग कम रक्त प्रवाह वाले सभी व्यक्ति कर सकते हैं। 200 ग्राम मुल्तानी मिट्टी में 50 ग्राम शहद मिलाकर पूरे शरीर पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से नहा लें।

मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल तैलीय त्वचा के लिए वरदान है। अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो 20 ग्राम मुल्तानी मिट्टी में 10 ग्राम चंदन और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। फिर इसे चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। चेहरे पर ग्लो लाने और उसे ग्लोइंग बनाने के लिए हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल करें।

अगर त्वचा पर एलर्जी है तो इसका लेप लगाने से तुरंत आराम मिलता है। तीन दिन तक इसे लगाने से एलर्जी नष्ट हो जाती है।

मुल्तानी मिट्टी को नारियल पानी में मिलाकर लगाने से धूप से झुलसी त्वचा फिर से जवां दिखने लगती है।

इसे सिर पर लगाने से गर्मी के मौसम में ठंडक मिलती है। और गर्मी के कारण होने वाला दर्द भी दूर हो जाता है।

मुल्तानी मिट्टी के साइड इफेक्ट | Multani Mitti side effects Hindi

• मुल्तानी मिट्टी रूखी और रूखी त्वचा को और रूखा बना सकती है। क्योंकि इसमें उच्च अवशोषण शक्ति होती है। इसलिए इसमें दही और नींबू मिलाकर ही इसका इस्तेमाल करना चाहिए।
• संवेदनशील त्वचा पर इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। क्योंकि यह त्वचा को ड्राई कर सकता है।
• गर्भवती महिलाओं के लिए मुल्तानी मिट्टी खाना सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है। यह आंतों को नुकसान पहुंचा सकता है। इसके अलावा यह गर्भ में पल रहे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। बच्चा कुपोषण का शिकार हो सकता है।
• मुल्तानी मिट्टी के अधिक सेवन से गुर्दे में पथरी हो सकती है। इसलिए इसके सेवन से बचना चाहिए।
• सर्दियों के मौसम में मुल्तानी मिट्टी आपकी त्वचा को ज्यादा नुकसान पहुंचा सकती है। इससे त्वचा में खिंचाव आता है। त्वचा पहले से ज्यादा बूढ़ी और रूखी दिखने लगती है। ठंड के मौसम में मुल्तानी मिट्टी को दूध या बादाम के तेल में मिलाकर इस्तेमाल करना चाहिए।
• इसे हफ्ते में दो बार से ज्यादा इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। इसके ज्यादा इस्तेमाल से त्वचा रूखी हो सकती है।